35 citátov o zdraví a zdravom životnom štýle

Citáty o zdraví

„Fyzická zdatnosť je prvým znakom šťastia.“

– Joseph Pilates

 

„Našou povinnosťou je udržiavať si zdravé telo, pretože bez toho nemôžeme mať silnú a čistú myseľ.“

– Budha

 

„Dobré zdravie sa nedá kúpiť, ale môže nám ušetriť veľa peňazí.“

– Anne Wilson Schaef

 

„Skutočným bohatstvom je zdravie, a nie zlato alebo striebro.“

– Mahátmá Gándhí

 

„Zdravie je stav úplnej telesnej, duševnej a sociálnej pohody a nielen neprítomnosť choroby alebo postihnutia.“

– Svetová zdravotnícka organizácia

 

„Lekár v budúcnosti nebude predpisovať žiadne lieky. Svojho pacienta len poučí o starostlivosti o ľudské telo, strave a o príčine a prevencii choroby.“

– Thomas Alva Edison

 

„Chcem byť šťastný, pretože je to prospešné pre moje zdravie.“

– Voltaire

 

Cvičenie je jedinou vecou, ktorá nám podporuje ducha a udržuje vitálnu myseľ.

– Marcus Tullius Cicero

 

Zdravé telo, pokojná myseľ a dom plný lásky sú veci, ktoré sa kúpiť nedajú. Musíme si ich len zaslúžiť.

– Naval Ravikant

 

Najväčšiu hlúposť robíme vtedy, keď svoje zdravie obetujeme za iný druh šťastia.

– Arthur Schopenhauer

 

Nech jedlo je vašim liekom a liek vaším jedlom.

– Hippokratés

 

Jedz, aby si žil, ale neži preto, aby si jedol.

– Sokrates

 

Prevencia je lepšia ako liečba.

– Erazmus Rotterdamský

 

Zdravie si začíname ceniť až vtedy, keď ochorieme.

– Thomas Fuller

 

Zdravie je najcennejším bohatstvom.

– Ralph Waldo Emerson

 

Ak si myslíte, že zdravý životný štýl je pre vás pridrahý, tak skúste ochorieť.

– Neznámy autor

 

Väčšina ľudí ani nevie, ako dobre sa môže cítiť vo vlastnom tele.

– Kevin Trudeau

 

Starajte sa o svoje telo. Je totiž jediné miesto, v ktorom musíte žiť.

– Jim Rohn

 

Každý pacient v sebe ukrýva aj svojho doktora.

– Norman Cousins

 

Telo a myseľ tvoria jednotu. To, čo postihuje jedno, má zaiste vplyv aj na to druhé.

– Neznámy autor.

 

Strava, ktorú konzumujete, môže byť najbezpečnejšou a najsilnejšou formou lieku alebo najpomalšou formou jedu.

– Ann Wigmore

 

Človek, ktorý si zarobil milión, ale medzitým si zničil svoje zdravie, nedosiahol žiadny úspech.

– Zig Ziglar

 

Choroba, ktorú možno liečiť stravou, by sa nemala liečiť iným spôsobom.

– Maimonides

 

To, čo vyčerpáva vášho ducha, vyčerpáva aj vaše telo. To, čo vášho ducha podporuje, podporuje aj vaše telo.

– Caroline Myss

 

„Čas a zdravie sú cenné prostriedky, ktoré si zo začiatku nevážime. Ich skutočnú hodnotu pochopíme až vtedy, keď ich vyčerpáme.“

– Denis Waitley

 

„Zdravý zovňajšok pramení zvnútra.“

– Robert Urich

 

„Dávajte si pozor, keď čítate knihy o zdraví. Jedného krásneho dňa totiž zomriete kvôli tlačovej chybe.“

– Markus Herz

 

„Aj koláče sú zdravé, keď zjete len malý kúsok.“

– Mary Berry

 

Zdá sa byť jasné, že zdravie súvisí so šťastím. Ľudia si často ani neuvedomujú, ako veľmi sú tieto dve veci navzájom prepojené.

– Bobby Duffy

 

„Jediný spoľahlivý spôsob, ako si zvýšiť sebaúctu, je dostať sa do dobrej fyzickej kondície.“

– Christopher Quinn

 

Jediný spôsob, ako si uchovať zdravie, je jesť, čo nechceš, piť, čo nemáš rád a robiť to, čo by si radšej nerobil.

– Mark Twain

 

Je mi to ľúto, ale na zdravie neexistuje žiadny čarovný liek. Ak chcete byť zdraví a vyzerať zdravo, musíte sa proste zdravo stravovať a viesť zdravý životný štýl. Bodka.

– Morgan Spurlock

 

Najlepšia diéta je tá, o ktorej ani neviete, že ju držíte.

– Brian Wansink

 

Mnoho ľudí po celom svete investuje tak veľa času do starostlivosti o zdravie, že si ho ani nemajú kedy užívať.

– Josh Billings

 

Problém neustálej starostlivosti o zdravie tela spočíva v tom, že si počas nej neraz ničíme zdravie mysle.

– Gilbert Keith Chesterton