„Fyzická zdatnosť je prvým znakom šťastia.“
– Joseph Pilates
„Našou povinnosťou je udržiavať si zdravé telo, pretože bez toho nemôžeme mať silnú a čistú myseľ.“
– Budha
„Dobré zdravie sa nedá kúpiť, ale môže nám ušetriť veľa peňazí.“
– Anne Wilson Schaef
„Skutočným bohatstvom je zdravie, a nie zlato alebo striebro.“
– Mahátmá Gándhí
„Zdravie je stav úplnej telesnej, duševnej a sociálnej pohody a nielen neprítomnosť choroby alebo postihnutia.“
– Svetová zdravotnícka organizácia
„Lekár v budúcnosti nebude predpisovať žiadne lieky. Svojho pacienta len poučí o starostlivosti o ľudské telo, strave a o príčine a prevencii choroby.“
– Thomas Alva Edison
„Chcem byť šťastný, pretože je to prospešné pre moje zdravie.“
– Voltaire
Cvičenie je jedinou vecou, ktorá nám podporuje ducha a udržuje vitálnu myseľ.
– Marcus Tullius Cicero
Zdravé telo, pokojná myseľ a dom plný lásky sú veci, ktoré sa kúpiť nedajú. Musíme si ich len zaslúžiť.
– Naval Ravikant
Najväčšiu hlúposť robíme vtedy, keď svoje zdravie obetujeme za iný druh šťastia.
– Arthur Schopenhauer
Nech jedlo je vašim liekom a liek vaším jedlom.
– Hippokratés
Jedz, aby si žil, ale neži preto, aby si jedol.
– Sokrates
Prevencia je lepšia ako liečba.
– Erazmus Rotterdamský
Zdravie si začíname ceniť až vtedy, keď ochorieme.
– Thomas Fuller
Zdravie je najcennejším bohatstvom.
– Ralph Waldo Emerson
Ak si myslíte, že zdravý životný štýl je pre vás pridrahý, tak skúste ochorieť.
– Neznámy autor
Väčšina ľudí ani nevie, ako dobre sa môže cítiť vo vlastnom tele.
– Kevin Trudeau
Starajte sa o svoje telo. Je totiž jediné miesto, v ktorom musíte žiť.
– Jim Rohn
Každý pacient v sebe ukrýva aj svojho doktora.
– Norman Cousins
Telo a myseľ tvoria jednotu. To, čo postihuje jedno, má zaiste vplyv aj na to druhé.
– Neznámy autor.
Strava, ktorú konzumujete, môže byť najbezpečnejšou a najsilnejšou formou lieku alebo najpomalšou formou jedu.
– Ann Wigmore
Človek, ktorý si zarobil milión, ale medzitým si zničil svoje zdravie, nedosiahol žiadny úspech.
– Zig Ziglar
Choroba, ktorú možno liečiť stravou, by sa nemala liečiť iným spôsobom.
– Maimonides
To, čo vyčerpáva vášho ducha, vyčerpáva aj vaše telo. To, čo vášho ducha podporuje, podporuje aj vaše telo.
– Caroline Myss
„Čas a zdravie sú cenné prostriedky, ktoré si zo začiatku nevážime. Ich skutočnú hodnotu pochopíme až vtedy, keď ich vyčerpáme.“
– Denis Waitley
„Zdravý zovňajšok pramení zvnútra.“
– Robert Urich
„Dávajte si pozor, keď čítate knihy o zdraví. Jedného krásneho dňa totiž zomriete kvôli tlačovej chybe.“
– Markus Herz
„Aj koláče sú zdravé, keď zjete len malý kúsok.“
– Mary Berry
Zdá sa byť jasné, že zdravie súvisí so šťastím. Ľudia si často ani neuvedomujú, ako veľmi sú tieto dve veci navzájom prepojené.
– Bobby Duffy
„Jediný spoľahlivý spôsob, ako si zvýšiť sebaúctu, je dostať sa do dobrej fyzickej kondície.“
– Christopher Quinn
Jediný spôsob, ako si uchovať zdravie, je jesť, čo nechceš, piť, čo nemáš rád a robiť to, čo by si radšej nerobil.
– Mark Twain
Je mi to ľúto, ale na zdravie neexistuje žiadny čarovný liek. Ak chcete byť zdraví a vyzerať zdravo, musíte sa proste zdravo stravovať a viesť zdravý životný štýl. Bodka.
– Morgan Spurlock
Najlepšia diéta je tá, o ktorej ani neviete, že ju držíte.
– Brian Wansink
Mnoho ľudí po celom svete investuje tak veľa času do starostlivosti o zdravie, že si ho ani nemajú kedy užívať.
– Josh Billings
Problém neustálej starostlivosti o zdravie tela spočíva v tom, že si počas nej neraz ničíme zdravie mysle.
– Gilbert Keith Chesterton